每个爱美的女性都希望自己脸上干净白嫩，美美的，相信很多女性朋友都对脸上长斑感到十分困扰，色斑一旦产生就比较顽固，不太好去除。长斑的人容易被人嘲笑，逐渐导致她们会丧失自信，变得越来越自卑。 

    色斑的形成主要因为各种因素导致黑色素细胞功能的加强。黑色素由存在于表皮基底层的黑素细胞产生，其代谢受体内神经-内分泌因素的调节及外部环境的影响。如皮肤受到外部紫外线照射时，会激活皮肤中的酪氨酸酶，加速黑色素的生成，出现晒黑及色斑情况。控制干扰黑色素的形成，是祛斑的关键。研究发现，中国女士肌肤20岁已经出现糖化问题，肌肤产生黄气，有效抗糖也是美白的关键。

   从皮肤生理和美容角度而言祛斑都是很重要的问题，祛斑原理主要是利用一些化学制剂干扰黑色素的形成和转移的过程。主要包括以下原理：

1、选择性破坏黑色素细胞；

2、抑制黑色素的颗粒的形成和改变其结构；

3、抑制酪氨酸的生物合成；

4、抑制黑色素的生成；

5、干扰黑色素颗粒的转移；

6、对黑色素的化学作用和增加角蛋白中细胞中黑色素颗粒的降解。

有助祛斑的方法主要有如下几个方面：

1.多喝水

    白天尽量多喝水，喝水有助于清除肠道里的毒素垃圾，而绿茶、柠檬水之类的水更有助于美白和瘦身。但晚上9点之后，尽量少喝水，因为晚上喝太多的水容易水肿。

2.多吃富含纤维植物和美白水果及豆浆牛奶

    植物纤维在体内不产生热量，但营养丰富，有很多对人体有益的营养元素，并且有助于人体内排毒，人体内没有毒素沉积，斑点的颜色就不会加深，而西红柿、柠檬之类的水果有很大的美白作用。每天一杯豆浆或牛奶也可以令皮肤美白细腻。

3.防晒

    面部色斑对日光特别敏感，遇到日晒就会加深。而且无论春夏秋冬，晴天户外都要抵抗紫外线的照射。大风吹刮很容易使皮肤变黑长斑，因此外出要尽量做好皮肤的防护工作，防止皮肤受到风吹的侵蚀。外部因素如日照对黑色素生成的加速作用，环境污染使皮肤免疫力下降及减弱了皮肤的屏障保护作用等问题。每天擦防晒霜是美白的重中之重。

    小提示：晒斑是可以累积的，只注重美白不防晒只能收到事倍攻半的效果。

4.作息规律，不吃垃圾食品

    注意饮食是避免脸上长斑很重要的因素。因为现在许多年轻人生活饮食不规律导致身体内多种元素含量偏低才会导致皮肤的代谢变差，出现长斑现象。人们的高糖高脂肪的不良饮食习惯也会加快皮肤的糖化，引起皮肤发黄变色。多运动，健康饮食，坚持每天多喝水，作息规律不熬夜，保证充足睡眠，调理内分泌环境，并积极采用特殊保养，如按摩，敷面膜等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。

    小提示：调理女性内分泌系统，保持心情舒畅是美白祛斑之前的必修课。

5.清洁肌肤

    正确了解自己的皮肤肤质，选择适合自己的护肤品，清洁用品。先做好皮肤的清洁，再配合使用祛斑产品，更省力有效。

6.使用面膜   

    面膜是护肤的好帮手，美白面膜能够使肤色更加透亮白皙，从而达到淡化色斑的效果。补水面膜和美白面膜可以交替使用。

7.选祛斑产品

    生活中的淡斑方法，虽说对去除脸上色斑有很好的帮助，但说到完全有效的淡斑，就不得不提一提专业的祛斑产品了。一般的日常淡斑方法，虽然安全简单但需要长时间的坚持，而且效果也是微乎其微的，所以要想更彻底的祛斑，如果结合使用祛斑产品，会达到事半功倍的效果的。

    美白祛斑霜是指对皮肤晦暗、肤色不匀及皮肤表面的色斑具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。此类产品主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的。美白祛斑霜中的美白活性成分的作用在于阻止黑色素的生物合成，或通过激活人体表皮及真皮细胞抗自由基能力，促进表皮色素细胞的代谢更新，降低色素沉积程度和表皮过度角质化，使皮肤细胞富有弹性和光泽。

    小提示：使用美白祛斑产品的同时需要加强皮肤补水和保湿的养护。

8.激光治疗

    建议如果用了上述所有方法都没有显著效果的人可以到有质量安全保障的美容机构，利用先进的激光技术，在专业人员的指导下，正确祛斑，进行针对性的祛斑技术治疗。

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    诗蔓俪美白祛斑霜成分天然，安全可靠，彻底祛斑不反复。熊果苷能抑制络氨酸酶活性，阻隔黑色素形成，加速黑色素分解，减少色素沉淀，改善色斑和雀斑。 烟酰胺有非常优异的美白功效，可以起到抑制黑色素生成的作用，对于黄褐斑、晒斑等皮肤问题都有淡化的作用。凝血酸有抑制黑色素增强的因子群，从而彻底阻绝因紫外线照射而形成黑色素的途径，让黑斑不再变浓扩大，有效防止皮肤色素沉积。

    看到美女面带笑容肌肤白皙无斑行走在自己眼前，无数的男男女女都会羡慕，但是我们也要知道，彻底有效祛斑绝非易事，一定要找准适合的方法。如何淡斑最有效? 相信诗蔓俪美白祛斑霜绝对是你祛斑之路的不二之选! 它绝对是你逆龄祛斑，秒变女神的美肤神器。